Нали ги знаете тия два-три-четири килограма, дето все тежат и са най-трудни за сваляне? Тренираш, калориен дефицит, внимаваш цяла година и после се връщат, че… Прочетете повече »Понякога излишните килограми не са здравословен проблем, а невидима броня срещу емоционалната болка
Тялото знае истината за емоционалните ни рани и нуждите още преди умът ни да си даде сметка, че сме изоставили себе си Преди около двадесет… Прочетете повече »Как тялото ни говори
„Грижа за себе си, само когато нещо не ми е наред или съм болна“ Познато ли ти е това? Всички и всичко друго са на… Прочетете повече »Любовта и щастието не са награда за страданието и усилията ни. Те са наше рождено право
Всеки край на календарната година като че ли отбелязва и някакъв невидим завършек в нас самите. Той носи надежда за нещо ново, за нещо по-добро,… Прочетете повече »Краят на годината е ново начало
Случва ли ти се гласът, който те критикува в главата ти, да стане толкова силен, че да те парализира? Да не можеш да предприемеш никакви… Прочетете повече »От вътрешна критика към свобода отвътре
Първият път, когато си дадох сметка, че липсата на милост и любов към мен самата ще ме унищожат, беше един есенен следобед преди 15 години.… Прочетете повече »Любовта към себе си – път към истинската любов и щастието
Добре дошли в пространството на Soul Work. Тук ще публикувам мои размисли и информация по темите свързани с Душата, личностното ни развитие и връзката със… Прочетете повече »Анита Джоунс – Soul Work